ちょっとためになるお話 燃え尽き頑張ることに疲れる5月病頑張らない 頑張ることに疲れたら 2013-09-29 みなさま、こんばんは。 久しぶりの更新です… ブログを開設して約5か月、“勝手気ままに好きなことを綴っていこう”というスタンスで始めたこのブログですが、自分でも知らないうちに「あぁ、更新しなければ…...
ちょっとためになるお話 コミュニケーション上手な人付き合いサプライズ自分がしてほしい事 人と上手く付き合うコツ 2013-09-16 みなさま、こんばんは。 どうやら今回の台風18号、私の生まれ故郷の愛知県豊橋市に上陸したそうで…🌀 テレビやネットで見る限り、雨風がかなり激しそうだったので心配しましたが、実家の母曰く、大きな被害は...
ちょっとためになるお話 おススメ本「すっごく心細い」がピタリとやむ竹内成彦ネガティブ 「すっごく心細い」 がピタリとやむ! 2013-09-13 みなさま、こんばんは。 いかがお過ごしですか? 昨夜は 就寝前に腹立たしいニュースを見たせいでワナワナしながら眠りにつきましたが、たっぷり眠ったおかげで、もうすっかり“言いたいヤツには言わせておけ!...
ちょっとためになるお話 燃え尽きおススメ本あなたを傷つける人の心理きずな喪失 あなたを傷つける人の心理 2013-08-16 みなさま、こんばんは。 今日も元気にお過ごしでしょうか。 今日は私たち夫婦にとって11度目の結婚記念日です✨ …とはいうものの、結婚式はもとより、指輪の購入すらしていない私たち夫婦にとっては、単なる...
ちょっとためになるお話 スリングボックス欠点エラー家族のヘルプ スリングボックスの欠点 2013-08-09 みなさま、こんにちは。 ブリスベンは今日も素晴らしいお天気でしたね☀ 朝晩はまだ少し冷えますが、春(夏?)はもうすぐそこまで来ているっという感じです。 さて私は、昨夜頑張って1つだけ宿題を終わらせ...
ちょっとためになるお話 ストレスオーストラリア発散コーピングメカニズム ストレス解消法 2013-08-06 みなさま、こんにちは。 良い週末を過ごされましたでしょうか? 私は「宿題」 という現実から逃避し続けた結果、いま、かなり切羽詰まっています…(泣) そんな中、今日は授業でCoping Mechan...
ちょっとためになるお話 相づちうなずき頻度タイミング 「うなずき」 はタイミングが重要 2013-08-01 みなさま、こんにちは。 とうとう8月に突入しましたね。 あぁ、もう今年も半分以上が終わってしまいました…。 20代の頃よく人生の先輩からこう言われました。 「30超えると時間が経つのが速く感じるよ...
ちょっとためになるお話 違いヒント危険認知症 認知症の始まり? 2013-07-04 みなさま、こんにちは。 スクールホリデーもあと残りわずかということで、私のグダグダモードにも拍車がかかっております…(^^; 今日から息子たちのタッチフットボールの大会のために家族は皆、ハービーベ...
ちょっとためになるお話 マズロー生理的欲求安全の欲求所属の欲求 「やりがい」を求めるあなたは実は幸せ者⁉ 2013-06-21 みなさま、こんにちは。 心理学を学んでいると「なるほどなぁ」と思わせられる理論にたくさん出会えます。 その中で今日は、マズローというアメリカの心理学者が唱えた“人間の欲求”(欲求5段階説)について...
ちょっとためになるお話 うつ状態うつ病頑張らなくていい頑張った方がいい 「うつ病」の誤解 2013-06-15 みなさま、こんにちは。 「うつ病」 この病気を聞いたことがないという人は、今ではもうほとんどいないのではないでしょうか。 ところがこの「うつ病」、名前は広く知れ渡った割にその実体を正しく理解している...